[...] *??? Brak jeszcze 3 nazwisk.Polacy mam nadzieje ze wyjdą ze swoich grup.Szkoda ze Wenta i Toczek trafili na siebie w grupach i do tego jeszcze Samuelsson...moze być cieżko o komplet Polaków w finale...Pudzian myśle że na 100 procent da rady,Dymek sądze ze też powinien wyjść z grupy info głównie ze stronki Pudziana,ale wspomagane innymi serwisami
[...] w trzech smakach: truskawkowym, waniliowym oraz naturalnym. Sposób użycia: po przebudzeniu, po treningu oraz przed snem - w dawkach po 30g. Wartość odżywcza: w 100 g w 1 porcji (30 g) Wartość energetyczna 1592,9 kJ / 375,3 kcal 477,9 kJ / 112,6 kcal Białko 90 g 247g Węglowodany 0 g 0 g Tłuszcz 1,7 g 0,51 g Zmieniony przez - [...]
[...] chociaz tez nie zawsze on jest (wiekszosc zazywajacych METHANDIONE chwali sobie tabletki wlasnie z wacikiem pod wieczkiem). 5). Po wyjeciu waty powinnismy ujrzec dokladnie 100 tabletek (wszystkie informacje na temat tego ze raz jest 98 a raz 128 sa falszywe!). Tabletki nie maja zadnego przedzialka! Sa okragle! Lekko zaokraglone z tepymi bokami. [...]
[...] przez najsłabszych z najsłabszych! Być może jednak nie jesteś biegowym ''zerem''. Chodzisz czasami pograć w koszykówkę lub w piłkę nożną? Nie zatyka cię po przebiegnięciu 100 czy 200 metrów? Wtedy możesz dopuścić kilka pierwszych tygodni. Bądź jednak ostrożny. jesteś na pewno słabszy, niż myślisz, a błąd w tej ocenie może spowodować, że [...]
[...] po niższych niż zwykle cenach ! Przez pierwsze 3 dni promocji tj. od 22 do 24 marca , masz szanse kupić produkty uznanych marek po bardzo niskich cenach. Do pierwszych 100-stu zamówień powyżej 150 zł dołożymy FIT ACTIV MULTIPOWER 400 g GRATIS ! Do każdego zamówienia powyżej 600 zł dołożymy PROTEIN 80 MULTIPOWER 500 g GRATIS ! Ponad to [...]
Witam witam. Wiek: 18 Wzrost: 195 Typ: Ekto Pomiary: BF: ~17-18% Waga: ~88kg Łydki: 40,5cm Udo (l/p): 61/62cm Biodro: 100,5cm Pod pępkiem: 88,5cm Nad p.: 81,5cm Klatka: 99,5cm Barki: 116cm Bic(l/p): 32,5/31,5cm Przedramie: 29cm Trenuję ok. pół roku. Do tej pory trenowałem jak pyzda i tak też wyglądałem, czas to zmienić. Poprzedni trening [...]
[...] moze powtarzac po 3 miesiacach tak?? czy to moze miec jakis wplyw ze sie robi juz 2 raz ta diete ze sie nie chudnie?? dobra a co po diecie ?? Bo sie zastamnawialam tak ze : 1000 kcal po kopenhadzkiej to za duzo od razu wiec moze 800 kcal ?? a pozniej dodawac co miesiac po 100 kcal?? co Wy na to ??Tylko nie wiem do ilu kcal dobic zeby dalej [...]
[...] owłosienia Wogóle Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą) brak Witam jestem właśnie na cyklu właśnie 6 tydzień mija wale -propa 100 eod -przez pierwsze 4 tygodnie waliłem metke bałkana 30mg ed Od pewnego czasu wyskoczyło mi gino odstawiłe metke . na zapobieganie zaczałem brać tamoxifen właśnie zjadłem [...]
witam wszystkich! mam 100 tab stanolu, 100 metki i 10 ml durabolu. co sadzicie o tym zeztawie?? jak byscie mi radzili aby to ładowac i co dokupic?? POZDRAWIAM
[...] WL: 60 kg, nie zależy mi na wynikach siłowych SQ: Nie robiłem nigdy maksów, gdy pierwszy raz robiłem przysiad na suwnicy smitha to 5x70kg, ale teraz nie mam pojęcia. MC: 100kg - czerwiec Biceps: 35 cm Klatka ok 100 cm Pas (pępek): 87 cm Udo: ok 56 cm Łydka: 40 cm FBW, Poniedziałek A, Środa B, Piątek A. A: Przysiad 5x5 WL 5x5 Wiosłowanie w [...]
[...] aminokwasu - L-glutaminy. Sposób użycia: 5 kapsułek dziennie. Popijać wodą. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Składniki szczególne na 100 g / na porcję (5 kaps.) L-glutamina ................ 21,05 g/ 1000 mg L-alanina .................... 21,05 g / 1000 mg α-ketoglutaran ............ 10,53 g / 500 mg [...]
Witam ! Po długiej przerwie zamierzam wrócić już na poważnie na siłowanie. Prosiłbym o ocenę FBW i SPLIT ,nie ukrywam że plany nie są w 100% moje ,sugerowałem się postami/tematami innych itp.,itd. FBW Dzień : A Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi płasko 3s-12p Barki: - Wyciskanie sztangi zza głowy 3s-12p Tricepsy: - Pompki na [...]
Testowanie szybkich pytań polega na tym aby było więcej jak 100 znaków w treści. No i ten tekst ma więcej niż 100 znaków dlatego przeszedł weryfikację !
[...] 5-ogólne odczucia Rozpiska- 0-bez cyfry na paczce-XXL Nutrition Delicious protein pudding-smak czekoladowy-w każdej paczce jest po 1 porcji 1-Premium Nutrition 100% ehey protein concentrate smak truskawka w każdej paczce są 3 porcje 2-Iso+vegetarian smak cacao w każdej paczce jest po 1 porcji 3-activlab-protein night-smak wiśnia [...]